Facebook

O nas

Choćbyśmy cały świat przemierzyli w poszukiwaniu piękna, nie znajdziemy go nigdzie, jeśli nie mamy go w sobie.

Ralph W.Emerson

 

SAMSARA oznacza cykl przemian, któremu podlegają nasze myśli, uczucia i ciała, to nieustanne wędrowanie, nieskończony proces tworzenia i upadku… To nasza jogiczna droga w poszukiwaniu piękna w sobie i innych.

DSC_0070

KASIA

Z wykształcenia inżynier zarządzania, z pasji florysta, z miłości instruktor jogi. Jak tylko mogę podróżuję, odkrywam nowe światy, poznaję nowych ludzi. Uwielbiam być blisko natury, spać pod namiotem, chodzić z psami po lesie, pływać i słuchać szumu morza.

 

joga w moim życiu

Miłością do jogi zaraziła mnie mama (za co jestem jej niesamowicie wdzięczna) i to ona namówiła mnie do zrobienia kursu instruktorskiego. Początkowy lęk i niepewność ustąpiły miejsca pasji i miłości do uczenia, inspirowania i zarażania pozytywną energią jaką daje joga. Ciągle fascynuje mnie ile można w niej dla siebie odkryć.

 

moje doświadczenie

  • Kurs Instruktora Rekreacji Ruchowej – ćwiczenia psychofizyczne ze specjalnością joga – 2014
  • Kurs Yoga Alliance – 200 godzin w Mysore (Indie 2015)
  • Kursy i warsztaty doszkalające u nauczycieli reprezentujących różne nurty jogiczne:
    • Warsztaty i zajęcia Vinyasy z Ullą Kalak – Wilczyńską
    • Warsztaty Ashtanga Vinyasa Yogi z Mateuszem Dekerem
    • Joga funkcjonalna z Radkiem Rychlikiem
    • Warsztaty i zajęcia u Asi Burdzińskiej
    • Warsztaty Vinyasa Jogi i Terapii Jogą z Maciejem Wielobobem
    • Terapeutyczne Aspekty Jogi z Mateuszem Stańczakiem
    • Warsztaty z Markiem Migałą, Romkiem Grzeszykowskim, Marią Stróżyk, Pauliną Stróź

 

DOROTA

Sztuka jogi nie polega tylko na idealnym wykonaniu pozycji, sztuka jogi prowadzi praktykujących do bycia bardziej ludzkimi.

Donna Fahri20140701_212344

Jogą zainteresowałam się w 2003 roku. Po ciężkiej chorobie szukałam naturalnej metody powrotu do zdrowia i sprawności fizycznej. Kiedy pojawiła się możliwość uczestnictwa w zajęciach Jogi metodą B.K.S. Iyengara rozpoczęłam regularną praktykę.

Uczestniczyłam w licznych warsztatach i szkoleniach prowadzonych przez znanych nauczycieli Jogi w Polsce. W 2011r. ukończyłam Kurs Instruktorski Rekreacji Ruchowej prowadzony przez Centrum Edukacji Kadr Kultury Fizycznej „ProActiv” (Nr legitymacji instruktorskiej wydanej przez Ministra Sportu i Turystyki 38763/I/R/2011).

Od września 2011r. rozpoczęłam pracę jako instruktor Jogi i zajęć psychofizycznych.

Joga dała mi zdrowie radość życia i harmonię wewnętrzną a teraz pragnę dzielić się swoimi doświadczeniami z innymi.